четверг, 24 июля 2014 г.

Битцевский парк. 21 км. Фотохроника еще одной пробежки

Место: Юго-Западный административный округ, Москва, Россия
Битцевский парк. 21 км. Фотохроника еще одной пробежки

          Это была одна из наиболее удачных дружеских побегушек лета 2014 года. Нас на старте собралось 7 человек. Правда двоих начинающих бегунов пришлось сразу "отцепить" объяснив им, что они бегут по 6-7 мин/км, а мы собираемся - по 5. Ребята все поняли, отстали, и похоже даже не обиделись. Хотя 5 мин/км мы и сами выдержали с трудом.

воскресенье, 20 июля 2014 г.

Битцевский парк. 17 км. Фотохроника одной пробежки

Место: район Чертаново Центральное, Москва, Россия
          Давно собирались... собирались... и наконец пробежались с Константином Седых по самым (не по всем, конечно) замечательным местам (с точки зрения бегуна) Битцевского Лесопарка и, ни много, ни мало, а почти 17 км набегали по довольно-таки жаркой погоде.

20140720_1 | Фотохроника одной пробежки

          Впрочем, в лесной глуши было терпимо, а открытых участков не так много, что бы спечься окончательно. Поэтому, спеклись не окончательно. Но в процессе выпекания мы побывали на Выставке Граффити в заброшенной спорт-базе Красный Маяк, посетили самую высокую точку Битцевского Парка (230 метров над уровнем моря, и это не лыжная горка "Узкое", а совсем другое место), заглянули в Мавзолей Ельцина, пробежали руслами трех рек - это самые извилистые и рельефные места парка от которых буквально дух захватывает, вскользь познакомились с артефактами Лисьей Горы, напились и освежились родниковой водой из родника под горой, горнолыжный склон "Узкое" тоже обязательно взяли штурмом, скатились вниз с противоположного склона прямо в долину цветов и по Соловьиному проезду мимо бутафорного маяка вернулись обратно. Отличная пробежка получилась.

          Я угадал взять с собой фотоаппарат и большую часть пути бежал впереди Константина и фотографировал его продвижение по трассе забега. Иногда Константин фотографировал меня. Более сотни снимков красноречиво свидетельствуют о том, что вечер прошел с пользой.