четверг, 28 мая 2015 г.

Коньково - Ясенево - Битцевский парк. Тренировка. 10,5 км +

Место: район Ясенево, Москва, Россия

В первой половине для была довольно интенсивная (по темпу) пробежка по солнцепеку, но протяженностью лишь 4,5 км - этого, конечно, маловато было. Поэтому вечером решили со Светланой Смирновой продолжить исследованию южных окраин Москвы - подались в Ясенево на умеренную по протяженности и спокойную по темпу тренировку-прогулку. Нам вновь удалось найти подходящий для восстановительной пробежки темп, а за одно посмотреть южные окраины Москвы по маршруту Коньково - Санаторная аллея - усадьба Узкое - Ясенево - Битцевская аллея - Чертаново.

Кроме того опять имела место небольшая фотосессия, среди снимков в которой даже один стереоскопический.

PS: Всего за день у меня суммарно набралось 18 км.