вторник, 21 ноября 2017 г.

Промер трассы марафона «Воробьевы Горы»

Место: ул. Косыгина, 10, Москва,
Некоторое время назад я точно измерил протяженность основного круга трассы марафона «Воробьевы Горы». Я не случайно написал "основного", потому что результаты промера требуют и дополнительных элементов в составе трассы. Правда, не на марафонской дистанции.

Долгое время мы бегали по этому маршруту и свято велири, что его протяженность что-то около 1,5 км. Точнее говоря, я верил своему компаньону по тренировкам - Олегу Бартунову. А у него Garmin так показывал. В какой-то момент у меня начали закрадываться сомнения в точности наших данных, и я начертил круг на карте. На нескольких картах. Google Map, Yandex Карты, Endomondo, Gmap-pedometer - все они, с завидным совпадением, показали длину в районе 1690 метров. И опять некоторое время мы верили в нее.

Но проведение соревнований требует точности и я решил измерить круг как положено - курвиметром (или - измерительным колесом). Договорился с руководством бегового клуба IRC в лице Андрея Лукашевича, получил колесо от Лены Скоблиной ("Беги с ветерком") и отправился измерять.

1623 метра - вот какая реальная протяженность круга, измеренная по всем правилам промера спортивных беговых трасс.

Что из этого следует?

  • Иарафон: 26 кругов
  • Полумарафон: 13 кругов
  • 10 километров: 6 кругов + разгонная петля 262 метра, пробегаемая в начале

Какие изменения произошли?

  • Марафон стал "длиннее" на один круг по сравнению с предыдущими оценками. Но он стал и выше на 44 метра.
  • Ранее заявленная дистанция "Полумарафон+" превратилась в классический "Полумарафон" - 21 км 098 метров
  • Дистанция "10 километров" в довесок к 6 кругам получила маленькое "попугайское крылышко".

Но, главное, все теперь точно.

Да, немного пересмотрен набор высоты на всех дистанциях. По измерениям Алексея Розанова, который по нашей просьбе пробежал 10 кругов с высотомером, усредненный набор высоты на одном круге равен 44 метра. И соответственно:

  • Набор высоты на марафоне - 1144 метра
  • Набор высоты на полумарафоне - 572 метра
  • Набор высоты на 10 километрах - 264 метра

PS: Картинка чисто для привлечения внимания, но вполне возможно, именно так и будет выглядеть трасса марафона «Воробьевы Горы» под конец дня соревнований.

В завершении поста немного видео бега по этой трассе - всего два круга: