среда, 29 апреля 2015 г.

Битцевский парк. Тренировка. 13,5 км

Место: район Ясенево, Москва, Россия

29 апреля 2015 года | Пробежка, Битцевский парк, 13,5 км

Утренняя тренировка совместно с Владимиром Московкиным

Традиционная утренняя пробежка по средам с Владимиром Московкиным прошла куда легче (для меня), чем неделю назад; и по несколько иному маршруту:

  • нашли правильную тропу, что бы попасть к переходу через овраг к Спортбазе "Красный Маяк" (это в начале)

  • ближе к концу забежали на родник - просто так, а в южной оконечности немного срезали по прямой просеке.

Но общий километраж - что у меня, что у Владимира - все равно для утренней пробежки получился более чем достаточный - 10 км совместно, +3 - 3,5 км на добегание от/до точки встречи.

Заметил, что GPS камеры клинически врет - занижает скорость. В итоге она определяется по средней величине на 0,5 км/час ниже, чем реально. А по мгновенным значениям камере вообще верить нельзя - не спидометр, а генератор случайных чисел.